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充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

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简介原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤 ...

700W微波火力加热2分钟，充满700W微波火力加热3分钟；

　　11、异域放入芹菜丁和洋葱丁，风情telegram官网取出待用；

　　4、日暖均匀，汤分盖上汤盒，钟泰倒回汤盒，式南加入一勺橄榄油，瓜羹姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、充满telegram官网盖上汤盒盒盖，异域充分拌匀；

　　7、风情700W微波火力继续加热1分钟，日暖根据个人口味加入适量姜末；

　　6、汤分倒入咖喱酱，钟泰芹菜和洋葱切丁，式南南瓜放入汤盒，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、芹菜1根、倒入料理机打成糊；

　　12、

加入之前处理过的南瓜块，倒入一大碗煮开的高汤，姜切末；

　　2、取出一半的汤料和全部汤，南瓜去皮切小块，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、在汤盒中重新加少许油，拌匀；

　　8、撒少许香芹末即可。

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、鱼露少许、搅拌均匀；

　　3、700W微波火力加热1分钟；

　　5、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、没过食材，与剩下的汤料混合，

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